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宝宝多大可以吃核桃油,一定要适量不可吃多

相信大家也都知道核桃油里面有丰富的营养,尤其是对宝宝的大脑发育有很大的帮助。核桃油含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、亚麻酸等矿物质,口感清淡, 近似母乳。是非常适合宝宝使用的一种食用油。那么多大的宝宝就可以吃核桃油了呢?专家明确指出6个月的宝宝就可以适当的吃油了,因此6个月以上的宝宝就可以吃核桃油啦!但是有一定的食用标准。

一般来说最安全的食用标准是:

6-12个月的宝宝,2-5ml/天

1-2岁的宝宝,3-5ml/天

2岁以上的宝宝,5-8ml/天


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也可以根据个人情况来适当增减,不要过量食用就好!如有便秘的宝宝,可以再早上空腹食用,空腹吃的时候需要在早上喂奶之前吃。刚开始建议每天1ml左右!观察宝宝适应程度,根据情况可以增量!各位宝妈也可在宝宝牛奶和辅食中加入核桃油来喂养宝宝!


只要科学的给宝宝添加核桃油,才能起到很好的效果。因此宝妈们一定要掌握用法用量,帮助孩子顺利的健康成长!


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那么宝宝该怎么吃核桃油呢?吃法很多的!宝妈们可以在宝宝的牛奶、米粉、米饭、粥、菜泥、面条、蛋羹等的辅食中添加。也可用于烹调,切莫高温,适当的温度即可,以免失去其营养成分。可用在调馅、煲汤、蒸蛋等烹饪辅食中。


品牌核桃油-邯郸市宜维尔食品有限公司隶属于河北海天建设集团,核桃油经销商始终坚持“顾客至上、信誉第一”的宗旨,“真实、公道、诚信、完善”的经营理念,不断开拓创新,引进人才和技术,使企业长足发展。公司主导产品有”宜维尔“牌系列核桃油、核桃仁。

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